Article
PENGARUH LATIHAN ZIG-ZAG TERHADAP KEMAMPUAN DRIBBLING BOLA PADA TIM FUTSAL SMA NEGERI 1 WAWOTOBI
JOKER (Jurnal Ilmu Keolahragaan), Vol. 6 No. 1 (2026), hlm. 45–51
Abstrak
Muhammad Al Yusuf Alamsyah (AIF222041). Pengaruh Latihan Zig-Zag terhadap Kemampuan Dribbling Bola pada Tim Futsal SMA Negeri 1 Wawotobi.Jurusan Ilmu Keolahragaan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Halu Oleo. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan zig-zag terhadap kemampuan dribbling bola pada tim futsal SMA Negeri 1 Wawotobi. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh anggota tim futsal SMA Negeri 1 Wawotobi yang berjumlah 20 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling, sehingga seluruh populasi dijadikan sebagai sampel penelitian sebanyak 20 orang. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes dribbling bola dengan desain penelitian pre-test – perlakuan – post-test, yang dilakukan sebelum dan sesudah diberikan latihan zig-zag. Berdasarkan hasil analisis data menggunakan program SPSS versi 25, diperoleh peningkatan rata-rata kemampuan dribbling dari nilai pre-test sebesar 16,07 menjadi post-test sebesar 15,07. Hasil uji-t menunjukkan nilai signifikansi sebesar 0,000 < 0,05, sehingga dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan zig-zag terhadap kemampuan menggiring bola pada tim futsal SMA Negeri 1 Wawotobi.