Article
EFEKTIVITAS EKSTRAKURIKULER FUTSAL TERHADAP TINGKAT KEBUGARAN DAN KARAKTER SISWA SMPN 1 MASBAGIK
JOKER (Jurnal Ilmu Keolahragaan), Vol. 4 No. 1 (2023), hlm. 1–9
Abstrak
Kebugaran jasmani dan karakter merupakan aspek fundamental dalam perkembangan holistik siswa yang dapat dikembangkan melalui kegiatan ekstrakurikuler olahraga. Penelitian ini bertujuan menganalisis efektivitas ekstrakurikuler futsal terhadap tingkat kebugaran jasmani dan karakter siswa SMPN 1 Masbagik. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain ex post facto. Sampel terdiri dari 14 siswa kelas IX yang dipilih secara purposive sampling. Instrumen penelitian meliputi Tes Kebugaran Jasmani Indonesia untuk mengukur kebugaran, serta angket tertutup untuk mengukur intensitas partisipasi dan karakter siswa. Data dianalisis menggunakan regresi linear sederhana dengan SPSS 21. Hasil menunjukkan ekstrakurikuler futsal berpengaruh signifikan terhadap kebugaran jasmani dengan nilai signifikansi 0,000 dan koefisien determinasi 0,787, yang berarti 78,7% variasi kebugaran dijelaskan oleh partisipasi futsal. Sebanyak 71% siswa memiliki kebugaran kategori baik. Pengaruh terhadap karakter lebih kuat dengan koefisien determinasi 0,833, menjelaskan 83,3% variasi karakter siswa. Persamaan regresi menunjukkan setiap peningkatan satu satuan intensitas partisipasi meningkatkan kebugaran sebesar 0,375 dan karakter sebesar 1,578. Ekstrakurikuler futsal terbukti efektif meningkatkan kebugaran jasmani dan membentuk karakter positif siswa melalui internalisasi nilai kejujuran, sportivitas, kepemimpinan, dan disiplin.